Zeit & Raum für
Körper & Seele ...

Familientherapie

Eine Familie ist eine Gruppe miteinander verbundenen Personen. Familie, dass ist nicht immer Papa, Mama, 2 Kinder, Hund und Katze. Familien sind unterschiedlich und individuell.

Manchmal ist man mit dem Familienmitgliedern verwandt, manchmal nicht. Manchmal hat man eine Herkunftsfamilie oder eine Herzensfamilie. Manche Familien sind groß, andere klein. Kein Familiensystem ist besser oder schlechter als das andere.

Was sie alle gemeinsam haben: Sie prägen uns, ob wir wollen oder nicht – im Guten wie im Schlechten.

Im Idealfall ist Familie der sicher Hafen – der Ort, an dem man sein kann wer man ist und wie man ist. Nicht immer ist dies der Fall – aus den unterschiedlichsten Gründen. Eine Familie ist nicht einfach nur eine Familie. Jedes Familienmitglied bringt seine eigene Geschichte mit – aus der dann neue Geschichten entstehen. Manche Dinge, die man erlebt hat, sind vielleicht nicht verarbeitet und werden nun immer wieder getriggert.

Manchmal sind zwei Herkunftsfamilien so unterschiedlich, dass es schwer fällt einen gemeinsamen Weg zu finden. Manchmal ist ein Familienmitglied so belastet, dass der Rest der Familie es nicht mehr auffangen kann.

Manchmal gibt es Familiengeheimnisse, die auf der Seele liegen. Manchmal ruckt es im Familienleben, weil ein neues Familienmitglied dazugekommen ist und noch nicht jeder seinen neuen Platz gefunden hat.

Systemisch & individuell

Um eine stabile und wohlwollende Beziehung zu anderen Menschen (Familie) aufbauen und führen zu können, ist es erforderlich sich mit sich selbst auseinander zu setzen. Was möchte ich? Was möchte ich nicht?

In der Familientherapie arbeite ich stets systemisch.

Mit dem Systembrett, mit dem Genogramm und mit vielen Gesprächen. Das besonders Schöne an der Familientherapie ist, dass alle Sichtweisen und Bedürfnisse mit einbezogen werden und es so wieder leicht gelingt miteinander ins Gespräch zu kommen, mit Gleichwürdigkeit, Integrität, Authenizität und (Selbst-)Verantwortung.

Oftmals reicht schon ein Termin, um die Perspektive zu verändern, neue Sichtweisen und innere Sicherheit zu bekommen.